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Shakshouka mit gelbem Paprika

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35 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Holen Sie sich den Orient in Ihre Küche! Diese Shakshouka ist das perfekte Wohlfühlgericht für ein spätes Frühstück oder ein schnelles Abendessen. Saftige Paradeiser, süßer gelber Paprika und perfekt gestockte Eier vereinen sich mit aromatischem Kreuzkümmel und einer feinen Rauchnote zu einem wahren Gaumenschmaus. Mit frischem Koriander bestreut und direkt aus der Pfanne serviert, ist dieses vegetarische Highlight nicht nur gesund, sondern auch in weniger als 30 Minuten fertig. Ein Klassiker, der immer schmeckt!

Zutaten

Preis pro Portion:€ 7,76
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

1

Die roten Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. Den gelben Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen, die Zwiebelspalten hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten glasig dünsten.

2

Den Knoblauch schälen und dazupressen. Kreuzkümmel und gemahlenen Koriander hinzufügen und ca. 1 Minute mitrösten, bis sich das Aroma entfaltet. Danach das geräucherte Paprikapulver kurz unterrühren.

3

Die Paprikawürfel und die geschälten Tomaten aus der Dose in die Pfanne geben. Mit ca. 250 ml Wasser aufgießen, mit Salz und Pfeffer würzen und bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.

Tipp vom Chefkoch

Shakshouka ist ein wunderbar wandelbares Gericht. Sie können auch Feta darüber bröseln oder etwas Chili für mehr Schärfe hinzufügen. Achten Sie darauf, die Eier bei niedriger Hitze langsam stocken zu lassen, damit sie schön zart bleiben.

Nährwerte

Energie
1192.44 kJ285 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
16 g

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