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Kürbis-Topfen-Aufstrich mit Koriander

45 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 6,77
Zutaten

Zubereitungsmethode

1

Die Kürbiskerne in einer Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett unter ständigem Rühren goldbraun rösten. Anschließend in eine Schüssel geben und abkühlen lassen.

2

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

3

Den Butternusskürbis schälen, entkernen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden. In einer Schüssel mit 2 EL Olivenöl, Salz und frisch gemahlenem Pfeffer vermengen. Die Kürbiswürfel einlagig auf einem Backblech verteilen und ca. 30 Minuten im Ofen rösten, bis sie weich sind. Herausnehmen und vollständig abkühlen lassen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders feine Konsistenz verwenden Sie am besten einen Stabmixer zum Pürieren des Kürbisses.

Nährwerte

Energie
1192.44 kJ285 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
12 g