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Gemüse & Kräuter

  • 1 Stück Melanzani
  • 1 Stück Zucchini
  • 1 Stück Paprika rot
  • 1 Stück Paprika gelb
  • 4 Stück Paradeiser frisch
  • 1 Stück Zwiebel gelb
  • 2 Zehen Knoblauch frisch
  • 3 Zweige Thymian frisch

Vorratskammer

  • 150 ml Olivenöl extra nativ
  • 1 Prise Speisesalz fein jodiert
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer gemahlen

Vorbereitung

  • 1
    Die Paradeiser an der Oberseite kreuzweise einritzen. Für 30 Sekunden in kochendes Wasser tauchen, danach sofort in Eiswasser abschrecken. Die Haut abziehen und das Fruchtfleisch in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
  • 2
    Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und grob hacken. Die Paprika entkernen und in ca. 4 cm lange und 0,5 cm breite Streifen schneiden.
  • 3
    Zucchini und Melanzani waschen. Die Schale mitsamt ca. 1 cm Fruchtfleisch von allen Seiten herunterschneiden und in gleich große Stifte wie die Paprika schneiden. Das weiche Innere mit den Kernen wird für dieses Rezept nicht verwendet.

Zubereitung

  • 1
    In einem Topf 30 ml Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel darin glasig dünsten. Paprikastreifen hinzufügen, Deckel aufsetzen und bei geringer Hitze ca. 5 Minuten schmoren lassen.
  • 2
    Die Paradeiserwürfel unterrühren und weitere 5 Minuten zugedeckt dünsten. Knoblauch und Thymian hinzufügen, umrühren und nochmals 5 Minuten schmoren lassen. Danach den Deckel abnehmen, die Hitze erhöhen und die überschüssige Flüssigkeit fast vollständig einkochen lassen. Vom Herd nehmen.
  • 3
    In einer separaten Pfanne 60 ml Olivenöl stark erhitzen. Die Zucchini-Stifte darin ca. 5 Minuten goldbraun anbraten. In ein Sieb geben und gut abtropfen lassen.
  • 4
    Erneut 60 ml Olivenöl in die Pfanne geben und die Melanzani-Stifte ebenfalls ca. 5 Minuten goldbraun braten. Auch diese abtropfen lassen. Zum Schluss das gebratene Gemüse (Zucchini und Melanzani) unter die restliche Gemüsemischung im Topf heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm servieren.
Tipp
Ratatouille schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt oft noch besser, da die Aromen richtig durchziehen können. Servieren Sie dazu ein knuspriges Baguette oder etwas Couscous.
Gurkerl Küche
Ein Schuss hochwertiges Olivenöl kurz vor dem Servieren hebt die Aromen der geschmorten Melanzani und Zucchini besonders hervor. Dazu passt hervorragend ein frisches Baguette oder lockerer Couscous.

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