Rezepte - Gesunde Gerichte | Gurkerl-Rezepte

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Gurkerl Chef
Gesunde Gerichte

Herzhafte Knoblauchwaffeln mit Spinat und Ei

Herzhafte Knoblauchwaffeln mit Spinat und Ei

40 min

Gurkerl Küche

Kürbissuppe

Kürbissuppe

35 min

Gurkerl Küche

Gebackener Lachs mit Kräuter-Vollkorn-Couscous

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32 min

Gurkerl Küche

Spargelsalat mit Paradeisern und Nüssen

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Schnell

Gurkerl Küche

Gegrillte Gemüsespieße | Bunter Grillgenuss

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10 minSchnell

Gurkerl Küche

Salat mit Ei und Speck

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40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Caprese Klassiker mit Paradeisern und Mozzarella di Bufala

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10 minSchnell

Gurkerl Küche

Schweinskoteletts mit Pilzen und Rahmsauce

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Couscous mit Kichererbsen und Paradeisern

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Überbackene Melanzani mit Mozzarella

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55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Hendl-Salat mit Roter Rübe und Nektarine

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150 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Bunter Hülsenfruchtsalat | Proteinreich & Schnell

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Cremiges Erdbeer-Lassi | Erfrischend & Fruchtig

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5 minSchnell

Gurkerl Küche

Klassische Erbsensuppe mit Wurzelgemüse

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80 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Klassischer Paradeisersalat | Erfrischend & Schnell

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10 minSchnell

Gurkerl Küche

Hausgemachte Müsliriegel aus fünf Zutaten | Gesunder Snack

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45 minMeisterstück

Gurkerl Küche

Frischer Obstsalat mit Honig und Nüssen

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zuckerfreie Keks-Schnitten mit Topfen und Banane

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10 minSchnell

Gurkerl Küche

Saftige Kokos-Schnitten mit Schokolade

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Schnelle Puten-Lasagne mit Basilikum

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75 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

5(1)

Erfrischender Melonensalat mit Feta und Minze

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Saftiger Schoko-Zucchini-Kuchen mit Buttermilch

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65 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Bunter Quinoa-Salat mit Avocado und Gemüse

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45 min

Gurkerl Küche

Saftiger Schokoladenkuchen mit Avocado-Bananen-Glasur

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60 min

Gurkerl Küche

Amerikanischer Cole Slaw

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30 min

Gurkerl Küche

Kinder-Chili

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45 min

Gurkerl Küche

5(1)

Vitaler Frühstücks-Shake

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Gurkerl Küche

Gebackener Karpfen mit Erdäfpelsalat

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60 min

Gurkerl Küche

Orientalischer Couscous mit Trockenfrüchten und Nüssen

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Linsensalat mit Feta | Frisch & Proteinreich

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25 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Erfrischender Gurkensalat mit Äpfeln und Joghurt

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Klassisches Ratatouille | Französischer Gemüsetraum

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55 minMeisterstück

Gurkerl Küche

Hendl-Stangensellerie-Aufstrich | Schnelle Jause

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Melanzani mit Räucherlachs und Ziegenkäse

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35 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Karottensalat mit Thunfisch

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Schweinslungenbraten mit Pancetta und grünen Linsen

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55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Hendl-Eintopf mit Gemüse und Erdäpfeln

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

5(1)

Miesmuscheln nach Seemannsart mit Paprika und Paradeisern

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30 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Karottencremesuppe mit Ingwer und Ricotta

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40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Salat mit zartem Pulled Pork und Cashews

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870 minMeisterstück

Gurkerl Küche

Kürbis-Topfen-Aufstrich mit Koriander

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gewürztes Knuspermüsli mit Cranberries und Mandeln

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50 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Klassisches Bircher Müsli | Gesunder Start

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Schnell

Gurkerl Küche

Uramaki – California Rolls mit Sesam

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Kappamaki - Gurken-Maki

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40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Saftiges Hendl mit Feta & Roten Rüben | Mediterraner Genuss

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Schaumige Karottencremesuppe mit Ingwer

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40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Pho Bo | Traditionelle vietnamesische Rindersuppe

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210 minMeisterstück

Gurkerl Küche

Gebackene Süßkartoffeln mit Grünkohl und Feta

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65 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Joghurt-Brötchen mit Räucherforelle und Avocado-Dressing

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55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gummibärchen für Hunde | Gesunder Snack

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Schnelle Thunfisch-Toasts mit Mozzarella

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

5(1)

Palatschinken mit Zimt und Äpfeln | Gesundes Frühstück

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35 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Onigirazu mit Tofu | Der gesunde Sushi-Sandwich

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

RAW Riegel mit Datteln und Cashews

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Croissant mit Eiaufstrich und Avocado

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5 minSchnell

Gurkerl Küche

Crostini mit Prosciutto und Feigen | Italienischer Snack

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Saftige Faschierte Laibchen aus dem Ofen

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gnocchi mit Spinat und Hendlbrust (AT)

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Gurkerl Küche

Gesunder Topfenkuchen mit Waldbeeren

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

5(1)

Cremiger Ei-Avocado-Aufstrich mit Paradeisern

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Cremiges Rote-Rüben-Püree mit Tahini

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Kräuter-Dip

Kräuter-Dip

10 min

Gurkerl Küche

Green Smoothie

Green Smoothie

10 min

Gurkerl Küche

Cremige Pasta mit Lachs und Erbsen

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30 min

Gurkerl Küche

Rotkraut

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180 min

Gurkerl Küche

Asiatischer Salat mit Edamame und Erdnuss‑Dressing

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15 min

Gurkerl Küche

5(1)

Klassischer Blattspinat mit Ei

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Erfrischender Paradeiser-Wassermelonen-Salat

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Erfrischender Wassermelonen-Salat mit Feta

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Klassische Gazpacho Andaluz

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Würzige Fleischbällchen mit Koriander-Dip

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gratinierter Karfiol und Brokkoli | Cremiger Ofengenuss

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40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Honig-Hendl mit Knoblauch und Thymian

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60 minMeisterstück

Gurkerl Küche

Gebackene Hendlflügerl mit Crudités und Sauerrahm

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Krautsalat mit Kren | Erfrischend & Pikant

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Sakemaki - Klassische Lachs Maki Sushi

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Buntes Gemüse Stir-Fry

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Gebackene Melanzani mit pochiertem Ei

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Sommerrollen mit Nước chấm Dip

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gerösteter Kürbis mit Pistazien

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45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

In Paradeisersauce gebackene Eier

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Herzhafte Kichererbsensuppe mit Rosmarin

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55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Obstsalat mit Gorgonzola und Orangen-Dressing

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Schnell

Gurkerl Küche

Gebratenes Pak Choi mit Shiitake-Pilzen

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Cá kho – Karamellisierter Fisch auf vietnamesische Art

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Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Vietnamesischer Mangosalat mit Garnelen | Nom Xoai

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30 minSchnell

Gurkerl Küche

Glutenfreie Kräuter-Hendl-Schnitzel mit Orangen-Dip

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60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gnocchi mit Champignons und Pesto

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30 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Cremige Zitronen-Rosmarin-Pasta mit Ricotta

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25 minSchnell

Gurkerl Küche

Vollkornspaghetti mit geröstetem Knoblauch-Pesto

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55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Shakshouka mit gelbem Paprika

Shakshouka mit gelbem Paprika

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Caprese Salat mit Avocado

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15 minSchnell

Gurkerl Küche

Rindfleisch Stir-Fry mit Brokkoli | Schnell & Gesund

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20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zander mit Karottenpüree

Zander mit Karottenpüree

45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Sommerrollen mit Grapefruit und frischem Koriander

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Gurkerl Küche

Hausgemachtes Knuspermüsli mit Nüssen & Früchten

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25 minSchnell

Gurkerl Küche

Bananen-Haferflocken-Pancakes

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Gurkerl Küche

Hendl alla Diavola | Pikant & Knusprig vom Grill

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Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Lachs in der Pergamenttasche mit feinem Gemüse

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Schnell

Gurkerl Küche