Gesunde Gerichte

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• Gurkerl Chef
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Zutaten

Gegrillte Gemüsespieße | Bunter Grillgenuss

10 minSchnell

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Couscous mit Kichererbsen und Paradeisern

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Immunity Shot | Die ultimative Vitaminbombe

10 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Buddha Bowl mit Hummus und gebackenem Tofu

45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Süßkartoffel-Lasagne mit Rinderfaschiertem

60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Klassische Shakshuka mit Ziegenkäse

25 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Gebackener Lachs mit Gnocchi, Spargel und Käsesauce

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Penne mit Paprika-Paradeiser-Sauce | Gesund & Schnell

45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Herzhafte Jausen-Palatschinken mit Mortadella & Käse

Schnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Knusprige Hendl-Nuggets mit Coleslaw-Salat

42 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Orzo mit Ricotta und Hendl

15 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Grüne Shakshuka mit Spinat & Feta | Aus dem Backrohr

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Sommerliche Zucchini-Feta-Frittata | Aus dem Backrohr

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Zitronen-Lachs auf buntem Sommergemüse | Aus dem Backrohr

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Bacalao a la Vizcaína | Kabeljau auf baskische Art

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Wan-Tan-Suppe mit Hendl | Fein & Aromatisch

40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Shirazi-Salat mit Feta & Kräutern | Knackig & Frisch

15 minSchnell

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Spanischer Seehecht in Salsa Verde | Aromatisch & Zart

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Orientalischer Fattoush | Knuspriger Salat mit Feta

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Toskanischer Orzosalat | Mit Ofen-Paradeisern

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Toskanischer Bohnensalat | Mit Backrohr-Paradeisern

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Wok-Hendl mit buntem Paprika | Knackig & in 15 Minuten

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Insalata d'Orzo | Toskanischer Rollgerstensalat

40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterraner Kichererbsen-Thunfisch-Salat | Frischer Genuss

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Gegrillte Fisch-Tacos | Schnelle Lachs-Tacos

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Schwarzer Pfeffer Tofu | Würzig & Schnell aus dem Wok

18 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Pasta mit geröstetem Karfiol | Würziger Herbstklassiker

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Würziger Ofenkarotten-Salat | Mit mariniertem Feta

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mongolischer Wok-Tofu mit Jungzwiebeln | Knusprig in 15 Min

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterraner Borlottibohnen-Salat | Mit gebratenem Fenchel

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Orangen-Ingwer-Wok-Hendl | Knusprig in 15 Minuten

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Indisches Madras-Hendl | Feurig-würzige 25-Minuten-Pfanne

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterraner Borlotti-Bohnensalat | Mit Feta & Rucola

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Orientalischer Karottensalat mit Feta | Aus dem Backrohr

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Katalanischer Empedrat | Bohnensalat mit Thunfisch & Ei

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Merluza a la Gallega | Zarter Seehecht auf galicische Art

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Moo Shu Hendl aus dem Wok | Knackig mit Shiitake & Ei

18 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Cá Sốt Cà Chua | Saftiger Fisch in Paradeisersauce

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Südindisches Sambar Dal mit Karotten

40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Bunter Quinoa-Salat mit Avocado und Gemüse

45 min

Gurkerl Küche

Zutaten

Gebackene Süßkartoffeln mit Grünkohl und Feta

65 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

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Vegetarisches Kürbis-Curry mit Tofu

40 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Bananen-Schoko-Mousse mit Avocado

Schnell

Gurkerl Küche

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Vollkornpasta mit Hendl und Spinatpesto

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Croissant mit Eiaufstrich und Avocado

5 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Wrap mit Grillkäse, Spinatpesto und Paradeisern

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Fusilli mit Salsiccia und Kräuterseitlingen

30 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Lachs mit Petersiliensauce | Schnelles Fischgericht

21 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Gnocchi mit Spinat und Hendlbrust (AT)

Gurkerl Küche

Zutaten

Hendl-Auflauf mit Brokkoli und Reis

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Gegrillter Halloumi auf Pfirsich-Couscous-Salat | Sommerlich & Frisch

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Knuspriger Wok-Tofu mit Pak Choi | In 15 Minuten fertig

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Toskanischer Orzo-Salat | Mit Rucola & Mozzarella

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Pad Krapao Gai | Wok-Hendl mit Basilikum in 15 Minuten

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Spanischer Seehecht in Salsa Verde | Aromatisch & saftig

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Sundubu Jjigae | Feurige koreanische Tofu-Suppe

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Kinder-Chili

45 min

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Mediterraner Fave-Bohnensalat | Mit Pecorino & Minze

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Gebackener Karpfen mit Erdäfpelsalat

60 min

Gurkerl Küche

Zutaten

Orientalischer Karfiolsalat mit Feta | Würziger Ofengenuss

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Orientalischer Karfiol-Salat | Knusprig & Würzig

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Sichuan Mapo Tofu | Blitzschnell aus dem Wok

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Toskanischer Borlottibohnen-Salat | Mit Backrohr-Ziegenkäse

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Chinesische Hühner-Mais-Suppe | Samtig-fein & Wärmend

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Orientalischer Ofen-Fenchel-Salat mit Feta | Würzig

40 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Toskanischer Farro-Salat | Mit Radicchio & Gorgonzola

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Hendlbrust in Paradeiser-Marinade mit Bulgursalat

Gurkerl Küche

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Fluffige Joghurt-Pancakes mit Heidelbeeren

25 min

Gurkerl Küche

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Linsenragout mit cremiger Polenta

45 min

Gurkerl Küche

Zutaten

Rotkraut

180 min

Gurkerl Küche

Zutaten

Klassische Gazpacho Andaluz

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Konfitierter Wolfsbarsch mit geröstetem Paprikasalat

50 minMeisterstück

Gurkerl Küche

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Cremige Zitronen-Rosmarin-Pasta mit Ricotta

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Lachs in cremiger Kokosmilchsauce mit Spinat und Dill

45 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Mexikanische Hühnersuppe | Würzig & Schnell

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Zitronen-Mohn-Kuchen mit Buttermilch | Fluffig & Leicht

55 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Knusper-Granola mit Sonnenblumenkernen & Beerenröster

60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Melanzani-Zucchini-Moussaka mit Reis

130 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Toast mit Camembert und Erdbeeren

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterrane Melanzani-Halloumi-Päckchen | Aus dem Backrohr

40 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Chinesische Sauer-Scharf-Suppe | Pekingsuppe mit Hendl & Tofu

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Pla Nueng Manao | Würziger Thai-Fisch mit Limette

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Indisches Chicken Jalfrezi | Schnelle Paprika-Hendl-Pfanne

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Nahöstlicher Karfiolsalat mit Feta & Datteln

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Bacalao a la vizcaína | Kabeljau in Paprikasauce

35 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterraner Linsensalat | Mit Kapern & Pinienkernen

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Cremige Pasta mit Lachs und Erbsen

30 min

Gurkerl Küche

Zutaten

Asiatischer Salat mit Edamame und Erdnuss‑Dressing

15 min

Gurkerl Küche

5(1)

Zutaten

Toskanische Insalata di Farro | Sommerlicher Getreidesalat mit Ofengemüse & Mozzarella

35 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Hendl Chop Suey | Knackiges Wok-Gemüse in 15 Minuten

15 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Mediterraner Kichererbsensalat | Mit Halloumi & Kräutern

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Dorada a la Sal | Saftige Goldbrasse in Salzkruste

50 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Levante-Taboulé mit Ofen-Feta | Würzig & Frisch

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Chinesische Hühner-Mais-Suppe | Samtig & Aromatisch

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Kung Pao Tofu | Würzig & Knusprig aus dem Wok

20 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Sizilianischer Bulgursalat | Mit Pistazien & Burrata

25 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Seeteufel von der Plancha | Mit spanischer Romesco-Sauce

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Samgyetang | Koreanische Hühnersuppe mit Knoblauch & Reis

60 minUnter einer Stunde

Gurkerl Küche

Zutaten

Cá Nướng Giấy Bạc | Zarter Fisch aus dem Backrohr

30 minSchnell

Gurkerl Küche

Zutaten

Cá Sốt Cà Chua | Vietnamesischer Fisch in Paradeisersauce

30 minSchnell

Gurkerl Küche