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Grüne Shakshuka mit Spinat & Feta | Aus dem Backrohr

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25 min

Schnell

Gurkerl Küche

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Eine herrlich frische, grüne Shakshuka mit knackigen Zucchini, feinem Blattspinat, süßen Erbsen und cremigem Feta. Zuerst kurz in der Pfanne angebraten und anschließend im Backrohr perfekt gestockt – ein schnelles, gesundes Sommergericht voller Geschmack!

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Das Backrohr auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Jungzwiebeln waschen und in feine Ringe schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Zucchini waschen, der Länge nach vierteln und in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden.

2

Den Blattspinat gründlich waschen und trocken tupfen. Die glatte Petersilie fein hacken und für die Garnitur beiseitestellen.

Zubereitung & Backen

1

In einer ofenfesten Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Jungzwiebeln, den gehackten Knoblauch und die Zucchinischeiben ca. 3–4 Minuten sanft anbraten, bis sie leicht Farbe annehmen. Den gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer unterrühren.

Tipp vom Chefkoch

Für eine extra pikante Note kannst du vor dem Backen noch eine Prise Chiliflocken über die Shakshuka streuen.

Falls etwas übrig bleibt, schmeckt die grüne Shakshuka auch am nächsten Tag kalt als Belag im Sandwich ausgezeichnet.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 8,44
Gemüse & Basis
Gewürze & Öl
Garnitur
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