Navigation überspringen

Klassisches Ratatouille | Französischer Gemüsetraum

55 min

Meisterstück

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Holen Sie sich den Duft der Provence direkt in Ihre Küche! Dieses klassische Ratatouille besticht durch sonnengereifte Melanzani, knackige Zucchini und aromatische Paradeiser. Ein gesundes, farbenfrohes Gericht, das sowohl als leichtes Hauptgericht als auch als perfekte Beilage zu gegrilltem Fleisch oder frischem Baguette überzeugt. Einfach, ehrlich und voller Geschmack – wie ein Kurzurlaub im Süden Frankreichs.

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Die Paradeiser an der Oberseite kreuzweise einritzen. Für 30 Sekunden in kochendes Wasser tauchen, danach sofort in Eiswasser abschrecken. Die Haut abziehen und das Fruchtfleisch in ca. 1 cm große Würfel schneiden.

2

Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen und grob hacken. Die Paprika entkernen und in ca. 4 cm lange und 0,5 cm breite Streifen schneiden.

3

Zucchini und Melanzani waschen. Die Schale mitsamt ca. 1 cm Fruchtfleisch von allen Seiten herunterschneiden und in gleich große Stifte wie die Paprika schneiden. Das weiche Innere mit den Kernen wird für dieses Rezept nicht verwendet.

Tipp vom Chefkoch

Ratatouille schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt oft noch besser, da die Aromen richtig durchziehen können. Servieren Sie dazu ein knuspriges Baguette oder etwas Couscous.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 8,62
Gemüse & Kräuter
Vorratskammer

Nährwerte

Energie
753.12 kJ180 kCal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
3 g

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin