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Chana Ghassi | Cremiges Mangalore Kichererbsen-Curry

(0)

40 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Cremig, nussig und herrlich aromatisch: Chana Ghassi ist ein traditionelles südindisches Kichererbsen-Curry von der Küste Mangalores. Fein geröstete Kokosraspeln, wärmende indische Gewürze und sanft geschmorte Kichererbsen in Kokosmilch machen dieses herbstliche Hauptgericht zum perfekten Seelenwärmer.

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Würzpaste

1

Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Kichererbsen in einem Sieb unter kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.

2

In einer Pfanne ohne Fett die Kokosraspeln mit Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma und Chilipulver bei mittlerer Hitze ca. 2 bis 3 Minuten sanft anrösten, bis sie duften und goldbraun werden. Anschließend mit 2 bis 3 EL Wasser sowie der Hälfte von Knoblauch und Ingwer in einem kleinen Mixer zu einer feinen Ghassi-Würzpaste pürieren.

Curry schmoren & Reis kochen

1

In einem großen Topf das Pflanzenöl erhitzen. Die gehackte Zwiebel sowie den restlichen Knoblauch und Ingwer darin etwa 3 bis 4 Minuten glasig anschwitzen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders samtige Textur kann ein kleiner Schöpfer geschmorter Kichererbsen mit der Sauce im Topf mit einer Gabel leicht zerdrückt werden. Knuspriges Naan-Brot lässt sich im Backrohr bei 180 °C in wenigen Minuten aufwärmen.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 2,88
Curry-Basis & Gewürze
Vorratskammer
Beilage
Garnitur
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