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San Bei Wok-Tofu | Würziger Drei-Tassen-Tofu in 15 Min

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15 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Knusprig gebratener Tofu in der legendären taiwanesischen Drei-Tassen-Sauce mit geröstetem Sesamöl, Ingwer, Knoblauch und frischem Basilikum. Ein blitzschneller Wok-Klassiker, in nur 15 Minuten fertig auf dem Tisch!

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Den Jasminreis nach Packungsanleitung in leicht gesalzenem Wasser ca. 12 Minuten gar kochen und anschließend warm halten. Den Tofu mit Küchenpapier gründlich trockenpressen und in ca. 2–3 cm große Würfel schneiden.

2

Den Ingwer schälen und in feine Scheiben schneiden. Knoblauchzehen schälen und leicht andrücken oder halbieren. Die Chilischote in feine Ringe schneiden. Die Jungzwiebeln waschen und in ca. 3 cm lange Stücke schneiden (Weißes und Grünes trennen). Für die Drei-Tassen-Sauce die Sojasauce, Rohrzucker und die Hälfte des Sesamöls mit 3 EL Wasser in einer kleinen Schale verrühren.

Wok-Zubereitung

1

Das Pflanzenöl in einem großen Wok (oder einer schweren Pfanne) bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Tofuwürfel hineingeben und 5–6 Minuten rundherum anbraten, bis sie goldbraun und wunderbar knusprig sind. Aus dem Wok nehmen und kurz auf einem Teller beiseitestellen.

Tipp vom Chefkoch

Knusprigkeits-Tipp: Drücke den Tofu vor dem Braten mit etwas Küchenpapier und einem Gewicht (z. B. einem Holzbrett) für ein paar Minuten aus. Je weniger Feuchtigkeit im Tofu steckt, desto krosser wird die Kruste im Wok.

Traditioneller Genuss: San Bei bedeutet wörtlich „Drei Tassen“ (Sojasauce, Sesamöl und Reiswein/Würzsud). Frischer Basilikum am Schluss ist das Herzstück des Gerichts – erst ganz zum Schluss unterheben, damit sein feines ätherisches Aroma voll zur Geltung kommt.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 6,43
Hauptzutaten
Sauce & Wok
Garnitur

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