Immunity Shot | Die ultimative Vitaminbombe
10 min
Schnell
Gurkerl Küche
Zutaten
Preis pro Portion:€ 1,73
Zutaten
Zubereitungsmethode
Zutatenübersicht
- 25 g Ingwer
- 25 g frischer Kurkuma
- 2 Bio-Zitronen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
1
Ingwer, Kurkuma und Knoblauch entsaften. Den gewonnenen Saft mit dem frisch gepressten Zitronensaft und einer Prise schwarzem Pfeffer vermischen.
2
Trinken Sie jeden Morgen ein Stamperl dieser Mischung, um Ihr Immunsystem optimal zu unterstützen und fit durch den Tag zu kommen.
Tipp vom Chefkoch
Für eine mildere Note können Sie einen Teelöffel Honig hinzufügen. Bewahren Sie den Shot in einer verschlossenen Glasflasche im Kühlschrank auf.
Nährwerte
Energie
188.28 kJ45 kCalFett
0 gKohlenhydrate
9 gEiweiß
1 g