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Heidelbeer-Eis am Stiel mit Sauerrahm

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Gurkerl Küche

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Zubereitungsmethode

Zutatenübersicht

Zutaten
  • 160 g Heidelbeeren (frisch oder tiefgekühlt)
  • 120 g Bananen (ca. 1 große Banane)
  • 100 g Sauerrahm
Zubehör
  • 1 Stk. Eis-am-Stiel-Formen
1

Geben Sie die Heidelbeeren, die geschälte Banane und den Sauerrahm in einen Standmixer und pürieren Sie alles, bis eine glatte, cremige Masse entsteht.

2

Füllen Sie die Mischung gleichmäßig in die Eis-am-Stiel-Formen. Klopfen Sie die Formen vorsichtig auf die Arbeitsfläche, um eventuelle Luftblasen zu entfernen, und stellen Sie sie für mindestens 4 Stunden (am besten über Nacht) in den Gefrierschrank.

3

Vor dem Servieren das Eis kurz bei Raumtemperatur antauen lassen oder die Form kurz unter lauwarmes Wasser halten. So lässt sich das Eis ganz leicht aus der Form lösen. Genießen Sie Ihre selbstgemachte Erfrischung!

Tipp vom Chefkoch

Für eine extra fruchtige Note können Sie ein paar ganze Heidelbeeren direkt in die Formen geben, bevor Sie die pürierte Masse einfüllen.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 0,61
Zutaten
Zubehör

Nährwerte

Energie
230.12 kJ55 kCal
Fett
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
1 g