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Pikantes Tamarillo-Chutney mit Apfel

45 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 11,97
Zutaten

Zubereitungsmethode

1

Bereiten Sie zwei Schüsseln vor: eine mit 1 Liter heißem Wasser und eine mit 1 Liter kaltem Wasser. Ritzen Sie die Tamarillos kreuzweise ein und legen Sie diese für eine Minute in das heiße Wasser. Danach sofort in das kalte Wasser geben. Nach einer weiteren Minute lässt sich die Schale ganz leicht abziehen. Die geschälten Tamarillos in kleine Stücke schneiden.

2

Den Apfel schälen und auf einer Reibe grob raspeln. Die Zwiebel in grobe Stücke schneiden, den Knoblauch fein blättrig schneiden.

3

Erhitzen Sie einen Esslöffel Olivenöl in einem Topf und dünsten Sie die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig an.

Tipp vom Chefkoch

Das Chutney schmeckt hervorragend zu gegrilltem Hendl oder als fruchtiger Dip zu kräftigem Bergkäse.

Nährwerte

Energie
564.84 kJ135 kCal
Fett
4 g
Kohlenhydrate
32 g
Eiweiß
1 g