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Vollkornpasta mit Schweinslungenbraten und Ofengemüse

35 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 12,95
Hauptzutaten
Vorratsschrank & Gewürze

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Backen

1

Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Das Gemüse (Kürbis, Rote Rüben und Paprika) waschen, putzen und in mundgerechte Stücke oder Spalten schneiden.

2

Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Gemüse darauf verteilen. Mit etwa der Hälfte des Rapsöls bepinseln oder beträufeln. Mit den Kräutern der Provence und etwas Salz bestreuen. Im Ofen ca. 20 Minuten rösten, bis das Gemüse gar und leicht gebräunt ist.

Pasta & Fleisch zubereiten

1

In der Zwischenzeit die Vollkornpasta in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest (al dente) garen. Danach abgießen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine extra cremige Note können Sie das fertige Gericht mit einem Klecks Magertopfen oder etwas geriebenem Parmesan verfeinern.

Nährwerte

Energie
2635.92 kJ630 kCal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
66 g
Eiweiß
43 g