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Süß-saure Schweinskoteletts mit Honig & Balsamico

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25 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Diese saftigen Schweinskoteletts am Knochen werden mit einer glänzenden Glasur aus Honig und Balsamico veredelt. Die Kombination aus süßem Honig, würzigem Knoblauch und frischen Kräutern wie Rosmarin und Oregano sorgt für ein wahres Geschmackserlebnis. Ein schnelles und dennoch raffiniertes Gericht, das in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch steht – ideal für ein besonderes Abendessen unter der Woche.

Zubereitungsmethode

Zubereitung der Sauce

1

Alle Zutaten für die Sauce in einem kleinen Stieltopf vermischen und zum Kochen bringen. Bei geringer Hitze etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.

Fleisch braten und glasieren

1

Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Schweinskoteletts von beiden Seiten gründlich mit Salz und Pfeffer würzen.

2

In einer ofenfesten Pfanne das Pflanzenöl bei starker Hitze erhitzen. Die Koteletts darin von allen Seiten goldbraun anbraten. Die Pfanne (oder das Fleisch auf einem Backblech) für 4 Minuten in den vorgeheizten Ofen schieben.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 6,59
Zutaten für das Fleisch
Zutaten für die Sauce
Wahrscheinlich hast du zu Hause

Nährwerte

Energie
2447.64 kJ585 kCal
Fett
35 g
Kohlenhydrate
25 g
Eiweiß
42 g

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