
Spargelsalat mit Paradeisern und Nüssen
Schnell

Gurkerl Küche
Zutaten
Preis pro Portion:€ 6,81
Zutaten
Zubereitungsmethode
1
Den Backofen auf 150 °C vorheizen.
2
Haselnüsse, Walnüsse und Mandeln in einer Schicht auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen etwa 6 Minuten rösten. Anschließend vom Blech in eine Schüssel geben und abkühlen lassen.
3
Paradeiser und Spargel waschen und trocken tupfen. Vom Spargel die holzigen Enden abschneiden und die kleinen Blättchen am Stiel mit einem Messer entfernen. Den Spargel schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden, die Köpfe dabei ganz lassen.
Nährwerte
Energie
1087.84 kJ260 kCalFett
18 gKohlenhydrate
25 gEiweiß
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