
Süß-saure Schweinskoteletts mit Honig & Balsamico
25 min
Schnell

Gurkerl Küche
Zubereitungsmethode
Zubereitung der Sauce
1
Alle Zutaten für die Sauce in einem kleinen Stieltopf vermischen und zum Kochen bringen. Bei geringer Hitze etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
Fleisch braten und glasieren
1
Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Schweinskoteletts von beiden Seiten gründlich mit Salz und Pfeffer würzen.
2
In einer ofenfesten Pfanne das Pflanzenöl bei starker Hitze erhitzen. Die Koteletts darin von allen Seiten goldbraun anbraten. Die Pfanne (oder das Fleisch auf einem Backblech) für 4 Minuten in den vorgeheizten Ofen schieben.
Zutaten
Preis pro Portion:€ 15,83
Zutaten für das Fleisch
Zutaten für die Sauce
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause
Nährwerte
Energie
2447.64 kJ585 kCalFett
35 gKohlenhydrate
25 gEiweiß
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