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Kantonesische Gänsebrust-Suppe | Aromatisch & Wärmend

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35 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Eine aromatische, wärmende kantonesische Nudelsuppe mit saftig im Backrohr gebratener Gänsebrust, feinen Mie-Nudeln, frischem Pak Choi und Shiitake-Pilzen in einem würzigen Sternanis-Ingwer-Fond.

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Gänsebrust garen

1

Das Backrohr auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Haut der Gänsebrust rautenförmig einritzen, ohne das Fleisch zu verletzen. Beidseitig mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.

2

Die Gänsebrust mit der Hautseite nach unten in eine kalte Pfanne ohne zusätzliches Fett legen. Bei mittlerer Hitze ca. 6–8 Minuten anbraten, bis die Haut goldbraun und herrlich knusprig ist. Wenden, 2 Minuten kurz auf der Fleischseite anbraten und anschließend im vorgeheizten Backrohr für etwa 12–15 Minuten saftig fertig garen. Vor dem Anschneiden 5 Minuten rasten lassen.

Aromatische Brühe kochen & Gemüse vorbereiten

1

Den Ingwer in feine Scheiben schneiden und die Knoblauchzehen leicht andrücken. Shiitake-Pilze putzen und in Scheiben schneiden. Den Pak Choi waschen und längs vierteln. Die Jungzwiebeln in feine Röllchen schneiden.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders klare Brühe die Gewürze vor dem Zugeben des Gemüses mit einem Siebschöpfer abseihen.

Wer es gern etwas pikanter mag, kann beim Anrichten zusätzlich ein paar frische Chiliringe oder etwas Chiliöl über die Suppe geben.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 38,16
Zutaten für Suppe und Einlage
Gewürze & Vorratsschrank
Garnitur
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