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Cremige Spinatsuppe mit Parmesan

20 min

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Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 3,37
Zutaten

Zubereitungsmethode

Zutatenübersicht

  • 800 g TK-Blattspinat
  • 60 g Zwiebel gelb klein
  • 20 g Ghee
  • 150 ml Hühnerbrühe
  • 150 ml Schlagobers
  • 1 Zehe Knoblauch frisch
  • 30 g Parmesan gerieben
  • 1 Prise Speisesalz
1

Die Zwiebel schälen und fein würfeln. In einem Topf das Ghee erhitzen und die Zwiebelstücke darin glasig dünsten. Den gefrorenen Blattspinat hinzufügen und bei mittlerer Hitze auftauen lassen.

2

Sobald der Spinat aufgetaut ist, die Hühnerbrühe und den Schlagobers dazugeben. Den Knoblauch schälen, fein hacken oder pressen und ebenfalls in den Topf geben. Mit einer Prise Salz abschmecken.

3

Die Suppe kurz aufkochen lassen und anschließend mit einem Stabmixer fein pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Die Suppe in Tellern anrichten und großzügig mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen. Warm servieren.

Tipp vom Chefkoch

Für eine vegetarische Variante können Sie die Hühnerbrühe einfach durch Gemüsebrühe ersetzen. Dazu passen hervorragend knusprige Croutons oder ein Stück frisches Baguette.

Nährwerte

Energie
899.56 kJ215 kCal
Fett
16 g
Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
10 g

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