Ein Geschenk für Neukunden
Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.
Gültig für deine erste Bestellung.
Griechischer Gigandes-Salat | Mit Backrohr-Riesenbohnen
(0)
40 min
Unter einer Stunde

Gurkerl Küche
Ein herrlich aromatischer mediterraner Hauptspeisensalat: Weiße Riesenbohnen werden im Backrohr mit Paradeisern, Knoblauch und Oregano geschmort und lauwarm mit knackiger Gurke, Kirschparadeisern, Kalamata-Oliven und würzigem Feta vollendet.
Zubereitungsmethode
Vorbereitung & Backrohr
Das Backrohr auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Heißluft) vorheizen. Die weißen Bohnen in ein Sieb abgießen, gründlich mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.
Die rote Zwiebel schälen und halbieren; eine Hälfte fein hacken (für die Bohnen), die andere Hälfte in feine Ringe schneiden (für den Salat). Den Knoblauch schälen und fein hacken.
In einer feuerfesten Auflaufform die abgetropften Bohnen mit den gehackten Tomaten, der gehackten halben Zwiebel, dem Knoblauch, dem getrockneten Oregano, 2 EL Olivenöl sowie einer Prise Salz und Pfeffer vermengen. Im vorgeheizten Backrohr ca. 25 Minuten schmoren, bis die Sauce leicht eingedickt ist. Anschließend aus dem Backrohr nehmen und lauwarm abkühlen lassen.
Tipp vom Chefkoch
Tipp: Für noch mehr mediterranen Genuss knusprig geröstetes Fladenbrot oder warmes Ciabatta dazu reichen.
Variante: Wer mag, kann vor dem Servieren noch ein paar Tropfen frisches Olivenöl extra nativ und etwas frisch gemahlenen Pfeffer über den Feta geben.
Zutaten
Wir empfehlen auch
Alles anzeigenLauwarmer Beluga-Linsensalat mit karamellisiertem Ziegenkäse aus dem Backrohr
Gurkerl KücheItalienischer Orzo-Herbstsalat | Mit Backrohr-Roten-Rüben & Ziegenkäse
Gurkerl KücheToskanischer Kichererbsen-Panzanella-Salat | Mit knusprigen Ciabatta-Croutons
Gurkerl KücheOrientalischer Brokkolisalat mit Feta | Knusprig aus dem Backrohr
Gurkerl KücheOrientalischer Spitzpaprika-Salat mit Feta | Würziger Ofengenuss
Gurkerl KücheItalienischer Bulgursalat | Mit zarten Artischocken & sonnengetrockneten Paradeisern
Gurkerl KücheItalienischer Orzo-Salat | Mit Backrohr-Lauch & knusprigem Prosciutto
Gurkerl Küche










































































































