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Bao Buns mit Thunfisch-Tatar

45 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 5,48
Zutaten

Zubereitungsmethode

1

Das Mehl auf eine Arbeitsfläche häufen und in der Mitte eine Mulde formen. Salz, zerbröckelte Germ und das warme Wasser in die Mulde geben.

2

Alles gründlich verkneten, bis ein geschmeidiger Teig entsteht.

3

Aus dem Teig flache Fladen formen und im vorgeheizten Backrohr bei 180 °C für etwa 10-15 Minuten backen, bis sie fluffig sind.

Nährwerte

Energie
8995.6 kJ2150 kCal
Fett
45 g
Kohlenhydrate
380 g
Eiweiß
65 g