Navigation überspringen

Immer kostenlose Lieferung

10 % auf Eigenmarken & das BIO Sortiment

4× Kleinstbestellungen ab 1 €

Xtra testen

Gebratener Wels mit Gemüse aus der Aquaponik

(0)

20 min

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche

Zubereitungsmethode

1

Welsfilet trocken tupfen, leicht salzen und pfeffern.

2

Gemüse in mundgerechte Stücke schneiden.

3

Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, zuerst Gemüse kurz anbraten.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 12,87
Zutaten

Nährwerte

Energie
1338.88 kJ320 kCal

Wir empfehlen auch

Alles anzeigen
Text laden

Aus unserem Magazin

Picknick 2026
Saisonal

Picknick 2026

Inspiration · Saisonal · Snacks
Was ist Fregola Sarda? Herkunft, Geschmack & Zubereitung
Inspiration

Was ist Fregola Sarda? Herkunft, Geschmack & Zubereitung

Ernährung · Frische · Inspiration
Klassischer Liptauer: Das beste Rezept für den Heurigen-Klassiker
Rezepte

Klassischer Liptauer: Das beste Rezept für den Heurigen-Klassiker

Eigenmarken · Inspiration · Rezepte
Marillenknödel wie bei Oma: Das klassische Rezept aus Topfenteig
Rezepte

Marillenknödel wie bei Oma: Das klassische Rezept aus Topfenteig

Backen · Rezepte · Saisonal · Tipps
Pfandrückgabe: So einfach wie noch nie
Tipps

Pfandrückgabe: So einfach wie noch nie

Innovation · Nachhaltigkeit · Tipps
ℹ️ Mehrwertsteuersenkung: Grundnahrungsmittel jetzt günstiger
Tipps

ℹ️ Mehrwertsteuersenkung: Grundnahrungsmittel jetzt günstiger

Ernährung · Frische · Gesunde Ernährung · Gurkerl · Tipps
ℹ️ Mehrwertsteuersenkung: Grundnahrungsmittel jetzt günstiger
Tipps

ℹ️ Mehrwertsteuersenkung: Grundnahrungsmittel jetzt günstiger

Ernährung · Frische · Gesunde Ernährung · Gurkerl · Tipps
Schmand in Österreich: Was ist das und wie ersetzt man es?
Tipps

Schmand in Österreich: Was ist das und wie ersetzt man es?

Backen · Ernährung · Tipps
Goldgelber Herbst auf dem Teller: Das perfekte Wiener Eierschwammerlgulasch
Rezepte

Goldgelber Herbst auf dem Teller: Das perfekte Wiener Eierschwammerlgulasch

Rezepte · Saisonal · Wien