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Bacalao a la Sidra | Spanischer Kabeljau in Apfelwein geschmort

(0)

45 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Ein traditioneller Klassiker aus dem Norden Spaniens: Zarte Kabeljaufilets geschmort in herb-fruchtigem Apfelwein (Sidra) auf einem aromatischen Bett aus Schalotten, Knoblauch, fein gehobelten Erdäpfeln und frischen Apfelspalten. Vollendet mit bestem Olivenöl und glatter Petersilie – ein harmonisches Zusammenspiel aus feiner Säure, sanfter Süße und saftigem Fisch.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 9,71
Hauptzutaten
Vorratskammer & Garnitur
Wahrscheinlich hast du zu Hause

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Die festkochenden Erdäpfel schälen und in etwa 3–4 mm dünne Scheiben schneiden. Schalotten und Knoblauchzehen schälen und fein blättrig schneiden. Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in feine Spalten schneiden. Die glatte Petersilie fein hacken.

2

Die Kabeljaufilets unter kaltem Wasser kurz abspülen, mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen und in 4 gleichmäßige Portionsstücke teilen. Von beiden Seiten mit etwas feinem Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen.

Zubereitung & Schmoren

1

In einer großen, tiefen Pfanne oder einem Bräter 2 Esslöffel Olivenöl extra nativ bei mittlerer Hitze erwärmen. Die Schalotten und den Knoblauch darin etwa 3–4 Minuten sanft glasig dünsten, ohne dass sie Farbe annehmen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine besonders feine Note eignet sich ein naturtrüber, trockener Cidre oder traditioneller Most. Er verleiht der Sauce die typisch asturische Frische.

Den Kabeljau keinesfalls zu lange garen – sobald das Fischfleisch auf leichten Druck sanft zerfällt, ist er perfekt saftig.

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