
Joghurt-Brötchen mit Räucherforelle und Avocado-Dressing
55 min
Unter einer Stunde

Gurkerl Küche
Zubereitungsmethode
Zubereitung der Brötchen
1
In einer Schüssel Mehl, 1 TL Salz, Kümmel und Trockengerm vermischen. 150 g Joghurt hinzufügen und zu einem glatten, nicht klebenden Teig kneten. Mit einem Küchentuch abdecken und an einem warmen Ort etwa eine Stunde gehen lassen.
2
Den Teig in 4 gleich große Stücke teilen und daraus kleine Laibchen formen. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und weitere 20 Minuten gehen lassen.
3
Den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die Brötchen nach dem Gehen mit etwas Wasser bestreichen und mit Sesam bestreuen. Im Ofen ca. 25–30 Minuten goldbraun backen.
Zutaten
Preis pro Portion:€ 2,86
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause
Nährwerte
Energie
1736.36 kJ415 kCalFett
18 gKohlenhydrate
45 gEiweiß
22 gWir empfehlen auch
Alles anzeigenIndisches Naan-Brot mit Knoblauch & Koriander | Flaumig & Frisch
30 minUnter einer Stunde
Gurkerl KücheSaftige Topfenweckerl mit Roggenvollkornmehl | Proteinreich & Gesund
70 minUnter einer Stunde
Gurkerl KücheBruschetta mit Champignons und Spiegelei
Gurkerl KücheKnusprige Low Carb Knoblauch-Baguettes | Proteinreich & Schnell
50 minUnter einer Stunde
Gurkerl Küche








































