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Zutaten für das Curry & Beilage
- 400 g Hühneroberkeulen ohne Haut und Knochen
- 10 g Pflanzenöl (z.B. Kokosöl oder Erdnussöl)
- 170 g Schalotten
- 14 g Knoblauch frisch Bio
- 20 g Ingwer frisch Bio
- 50 g Rote Currypaste (oder gelbe Currypaste nach Belieben)
- 700 g Mango reif Bio
- 150 ml Hühnerfond Glas
- 400 ml Kokosmilch Dose Bio (ein Teil für die Sauce, ein Teil Kokoschips zum Garnieren)
- 1 TL Kreuzkümmel gemahlen Bio
- 1 TL Koriander gemahlen Bio
- 1 TL Speisesalz fein jodiert (für Reis und Curry)
- 1 Handvoll Koriander frisch Bund Bio
- 1 Chilischote rot frisch Bio
- 150 g Griechischer Joghurt 10% Fett Bio
Reis & Aromaten
- 250 g Basmatireis Bio
- 500 ml Wasser
- 2 Kaffirlimettenblätter getrocknet (oder Lorbeerblätter als Ersatz)
Zubereitung des Reis
- 1Den Backofen auf 200 °C vorheizen. Den gewaschenen Basmatireis zusammen mit den Kaffirlimettenblättern, einer Prise Salz und Wasser in einen ofenfesten Topf geben. Auf dem Herd zum Kochen bringen und 2 Minuten köcheln lassen. Den Topf mit einem Deckel verschließen, den Ofen ausschalten und den Topf für 17 Minuten hineinstellen. Danach den Reis bis zum Servieren zugedeckt ruhen lassen.
Curry zubereiten
- 1In einer tiefen Pfanne die Hühnerstücke im Kokosöl von jeder Seite etwa 3 Minuten scharf anbraten und anschließend beiseite stellen. Etwas mehr Fett in die Pfanne geben und die fein geschnittenen Schalotten, den geriebenen Ingwer und den gepressten Knoblauch bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten weich dünsten.
- 2In einem Mixer die Kokosmilch mit einer geschälten Mango, Kreuzkümmel und gemahlenem Koriander zu einer glatten Sauce pürieren.
- 3Die Currypaste in die Pfanne geben, eine minute unter Rühren anrösten, bis sie duftet. Mit Hühnerfond ablöschen und den Bratensatz lösen. Das angebratene Fleisch sowie die Mango-Kokos-Mischung hinzufügen. Alles gut vermengen, den Deckel aufsetzen und bei geringer Hitze 15–20 Minuten köcheln lassen.
- 4In den letzten 3 Minuten der Garzeit die zweite Mango schälen, würfeln und unter das Curry rühren. Den Herd ausschalten, einen Teil der frischen Kräuter (Koriander, Minze oder Thai-Basilikum) unterheben und bei Bedarf mit Salz abschmecken.
Anrichten
- 1Das Curry zusammen mit dem Basmatireis servieren. Mit einem Klecks griechischem Joghurt, frischen Chilischeiben, den restlichen Kräutern und nach Belieben mit gerösteten Kokoschips garnieren. Guten Appetit!

