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Zutaten
- 150g Reisnudeln
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Sesamöl
- 1 EL frischer Ingwer, gerieben
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Paprika
- 100 g Brokkoliröschen
- 2 Lauchzwiebeln zum Garnieren
- 200g Tempeh
Zubereitung
- 1Tempeh in ½ cm dicke Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken und Ingwer reiben. Paprika dünn aufschneiden, Brokkoli in mundgerechte Röschen teilen.
- 2Reisnudeln nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen
- 3Die Hälfte des Sesamöls im Wok erhitzen und Tempeh darin von beiden Seiten goldbraun anbraten (ca. 3 Minuten pro Seite). Beiseitestellen.
- 4Restliches Sesamöl im Wok erhitzen, Knoblauch und Ingwer 30 Sekunden anrösten.
- 5Paprika und Brokkoli zugeben und 3–4 Minuten unter Rühren braten, bis sie knackig‑zart sind.
- 6Gekochte Reisnudeln und Tempeh wieder in den Wok geben, Sojasauce dazugießen und gut vermengen.
- 7Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und zum Servieren darüberstreuen.

