Navigation überspringen

Ein Geschenk für Neukunden

Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.

€ 20,00
Rabatt einlösen

Gültig für deine erste Bestellung.

Wrap mit Grillkäse, Spinatpesto und Paradeisern

(0)

30 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Ein herrlich frischer Wrap, der den Sommer auf den Teller bringt! Goldbraun gegrillter Käse trifft auf ein selbstgemachtes, würziges Spinatpesto mit knackigen Mandeln und saftigen Paradeisern. Dieser vegetarische Snack ist in nur 30 Minuten fertig und eignet sich perfekt als leichtes Mittagessen oder schnelles Abendessen für die ganze Familie. Ein echtes Highlight für alle, die es gesund und unkompliziert lieben!

Zubereitungsmethode

1

Zuerst das Pesto zubereiten: Die Spinatblätter zusammen mit dem Knoblauch, den Mandeln und dem Olivenöl in einen Mixer geben und zu einer glatten Struktur mixen. Danach den fein geriebenen Parmesan und den Limettensaft hinzufügen und mit einer Prise Salz abschmecken.

2

Den Grill- oder Pfannenkäse in einer Pfanne oder auf dem Grill von beiden Seiten goldbraun anbraten.

3

Die Salatblätter waschen und gut abtropfen lassen. Die Kirschparadeiser ebenfalls waschen und halbieren oder vierteln.

Tipp vom Chefkoch

Für eine vegane Variante können Sie den Grillkäse durch marinierten Tofu und den Parmesan durch Hefeflocken ersetzen.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 7,77
Zutaten
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Nährwerte

Energie
2866.04 kJ685 kCal
Fett
48 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
22 g

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin