
Asiatisches Beef Tatar | Pikante Vorspeise
Schnell

Gurkerl Küche
Zubereitungsmethode
1
Die Koriandersamen in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze etwa 40 Sekunden anrösten, bis sie duften. Anschließend in einem Mörser leicht zerstoßen.
2
Die Sesamsamen ebenfalls in einer fettfreien Pfanne goldgelb rösten, auf einen Teller geben und abkühlen lassen.
3
Das gut gekühlte Rinderfilet zuerst in feine Scheiben, dann in Streifen und schließlich in ca. 3 mm kleine Würfel schneiden.
Zutaten
Preis pro Portion:€ 21,41
Zutaten
Nährwerte
Energie
1338.88 kJ320 kCalFett
22 gKohlenhydrate
5 gEiweiß
25 g