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Rindfleischstreifen mit schwarzem Knoblauch | Asiatisch & Schnell

30 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 28,53
Hauptzutaten
Saucen & Vorratsschrank
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

Vorbereitung

1

Den Jasminreis nach Packungsanleitung in gesalzenem Wasser kochen. Das Rindsbeiried zuerst in Scheiben und dann in sehr feine Streifen schneiden. Da das Fleisch nur kurz gebraten wird, müssen die Streifen wirklich dünn sein.

2

Für die Sauce Sojasauce, Fischsauce und Maisstärke mit ca. 200 ml Wasser glatt rühren. Die rote Zwiebel und den Paprika in feine Streifen schneiden. Den schwarzen Knoblauch in dünne Scheiben schneiden. Die Chilischote entkernen und fein hacken.

In der Pfanne

3

Eine Pfanne oder einen Wok mit etwas Öl stark erhitzen. Die Rindfleischstreifen darin von beiden Seiten scharf anbraten (nur wenige Minuten), aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

Tipp vom Chefkoch

Schwarzer Knoblauch ist fermentiert und schmeckt süßlich-mild, fast wie Balsamico-Zwiebeln. Er ist das Geheimnis für den besonderen Umami-Geschmack dieses Gerichts!

Nährwerte

Energie
2866.04 kJ685 kCal
Fett
28 g
Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
42 g