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Griechische Brizola | Saftige Zitronen-Kräuter-Schweinekoteletts

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40 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Saftiges Schweinskotelett auf griechische Art: Mit aromatischer Bio-Zitronen-Oregano-Marinade und Knoblauch mariniert, scharf angebraten und im Backrohr perfekt zart vollendet. Serviert mit feinem Feta und frischen Kräutern für echte Tavernen-Stimmung.

Zutaten

Preis pro Portion:€ 3,67
Hauptzutaten
Marinade & Vorrat
Garnitur & Finish
Wahrscheinlich hast du zu Hause

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Marinieren

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Die Schweinskoteletts mit Küchenpapier trocken tupfen. Den äußeren Fettrand mit einem scharfen Messer alle 2 cm leicht einschneiden, damit sich das Fleisch beim scharfen Anbraten in der Pfanne nicht wölbt.

1

Für die typisch griechische Marinade den Saft sowie die fein abgeriebene Schale der Bio-Zitrone mit Olivenöl extra nativ, fein geriebenem Knoblauch, getrocknetem Oregano, Senf, Salz fein und gemahlenem schwarzen Pfeffer in einer Schüssel verrühren.

2

Die Koteletts rundherum gründlich mit der Marinade einstreichen, die frischen Rosmarinzweige dazulegen und das Fleisch mindestens 20 bis 30 Minuten bei Raumtemperatur ziehen lassen.

Tipp vom Chefkoch

Für ein noch intensiveres Aroma kann das Fleisch am Vortag mariniert und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Braten rechtzeitig auf Raumtemperatur bringen.

Das sanfte Nachgaren im Backrohr garantiert, dass das Kotelett durchgehend saftig bleibt und nicht austrocknet.

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