Navigation überspringen

Ein Geschenk für Neukunden

Tippe auf den Gutschein – den Rabatt für deine erste Bestellung fügen wir direkt deinem Warenkorb hinzu.

€ 20,00
Rabatt einlösen

Gültig für deine erste Bestellung.

Samtige Pastinakencremesuppe mit Croutons

(0)

90 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Diese samtige Pastinakencremesuppe ist die perfekte Wohlfühlmahlzeit für kühle Tage. Die natürliche Süße der Pastinaken harmoniert wunderbar mit der feinen Säure des Sauerrahms und einer Prise Muskatnuss. Serviert mit knusprigen Sauerteig-Croutons und frischen Radieschensprossen wird aus diesem einfachen Gericht ein echtes Gourmet-Erlebnis. Schnell zubereitet, gesund und unglaublich cremig!

Zutaten

Preis pro Portion:€ 6,06
Zutaten für die Suppe
Zum Servieren
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

Zubereitung der Brühe

1

Für die Brühe Karotten und Peterwurzen waschen, schälen und in Würfel schneiden. Die Zwiebel schälen und vierteln. In einem Topf mit der Hälfte des Olivenöls das Gemüse etwa 5 Minuten anrösten. Mit 2 Litern Wasser aufgießen, Gewürze und die Hälfte des Salzes hinzufügen und bei geringer Hitze 45 Minuten köcheln lassen. Die Brühe abseihen und 1 Liter für die Suppe beiseite stellen. Den Rest für später kühlen oder einfrieren.

Suppe kochen

2

Pastinaken waschen, schälen und würfeln. Schalotte fein gehackt. Erdapfel schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.

3

In einem Topf das restliche Olivenöl erhitzen. Die Schalotte darin glasig dünsten. Pastinaken hinzufügen und kurz mitrösten. Sobald die Pastinaken glasig sind, die Erdapfelwürfel dazugeben, mit der vorbereiteten Gemüsebrühe aufgießen, restliches Salz hinzufügen und ca. 30 Minuten weich kochen.

Tipp vom Chefkoch

Für eine vegane Variante können Sie den Sauerrahm durch eine pflanzliche Alternative auf Hafer- oder Sojabasis ersetzen.

Nährwerte

Energie
1610.84 kJ385 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
45 g
Eiweiß
8 g

Wir empfehlen auch

Text laden

Aus unserem Magazin