Navigation überspringen

Erfrischender Wassermelonen-Salat mit Feta

20 min

Schnell

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 9,38
Dressing
Salat-Basis
Wahrscheinlich haben Sie zu Hause

Zubereitungsmethode

Dressing zubereiten

1

Die Senfkörner in einer heißen Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, bis sie anfangen zu duften. Anschließend in eine kleine Schüssel geben.

2

Das Olivenöl mit dem Limettensaft, der Sojasauce und dem flüssigen Honig mit einem Schneebesen kräftig verschlagen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Chilipulver abschmecken und gut verrühren.

Salat anrichten

1

Die Blattsalate (Lollo Biondo/Frisée, Rucola und Vogerlsalat) für etwa 15 Minuten in eiskaltes Wasser legen, damit sie besonders knackig werden. Danach gut abtropfen lassen und trocken tupfen.

Tipp vom Chefkoch

Für ein besonders intensives Aroma können Sie noch ein paar frische Minzblätter unter den Salat mischen.

Nährwerte

Energie
1025.08 kJ245 kCal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
8 g

Wir empfehlen auch