
Kitchin
Kitchin rote Linsen
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KI-Zusammenfassung
Xtra-Preis:
€ 1,43
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- Beschreibung
- Zusammensetzung
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- Rezepte
Rote Linsen sind eine Linsensorte, die für ihre leuchtend rote Farbe und ihren milden Geschmack bekannt ist. Sie sind eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe und andere Nährstoffe, was sie zu einer gesunden und erschwinglichen Lebensmitteloption macht.
Hier sind einige der Vorteile von roten Linsen:
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Nahrhaft: Rote Linsen sind eine gute Quelle für Eiweiß, Ballaststoffe, Eisen, Kalium und andere Nährstoffe. Sie sind außerdem fett- und natriumarm.
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Vielseitig: Rote Linsen können in einer Vielzahl von Gerichten wie Suppen, Eintöpfen, Salaten und Currys verwendet werden. Sie können auch zu Püree verarbeitet und für Hummus, Dips und Aufstriche genutzt werden.
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Erschwinglich: Rote Linsen sind eine sehr günstige Lebensmitteloption. Sie sind eine gute pflanzliche Eiweißquelle, die eine preiswertere Alternative zu tierischem Eiweiß sein kann.
Verwendung
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Spülen Sie die Linsen vor dem Kochen ab, um überschüssigen Schmutz oder Rückstände zu entfernen.
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Rote Linsen müssen vor dem Kochen nicht eingeweicht werden, aber sie garen gleichmäßiger, wenn Sie sie mindestens 30 Minuten lang einweichen.
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Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen, geben Sie dann die Linsen hinzu und reduzieren Sie die Hitze auf die niedrigste Stufe.
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Decken Sie den Topf ab und lassen Sie die Linsen 15–20 Minuten köcheln oder bis sie weich sind.
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Gießen Sie die Linsen ab und servieren Sie sie.
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Über den Hersteller
Lagris wurde 1991 als familiäres Agro-Handelsunternehmen gegründet. Im Jahr 2002 wurde es Teil der kroatischen Podravka-Gruppe. In dieser Zeit hat das Unternehmen einen reichen Erfahrungsschatz, zahlreiche Auszeichnungen für Produktqualität und Design und vor allem das Vertrauen und die Loyalität seiner Kunden gewonnen.
Im Jahr 2002 wurde das Unternehmen Teil der kroatischen Podravka-Gruppe. Mit diesem Schritt erweiterte es nicht nur sein Produktportfolio, sondern auch seine Exportmöglichkeiten. 2005 änderte das Unternehmen seinen Firmennamen in Podravka - Lagris a.s. und schloss damit seine Integration in die Muttergesellschaft Podravka Koprivnica ab.
Podravka-Lagris, a.s.
Dolní Lhota 39,
Dolní Lhota 76323
Tschechische Republik
Rote Linsen
Nährwerte pro 100 g
Energie | 1260 kJ/302 kCal |
Fett | 0.8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
Kohlenhydrate | 34 g |
davon Zucker | 1.9 g |
Eiweiß | 26 g |
Salz | 0.01 g |
Ballaststoffe | 25 g |
Allergene
Es kann Spuren von enthalten: |
Glutenhaltiges Getreide |
Sojabohnen |