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Ashoka Delhi Dal Makhani, Fertiggericht mit Schwarze Linsenbohnen (Urdbohne)
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Ashoka Delhi Dal Makhani, Fertiggericht mit Schwarze Linsenbohnen (Urdbohne)
Fertiggericht - Indische Zubereitung mit schwarzen Linsen.
Bei Raumtemperatur trocken lagern.
Das Gericht in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze langsam erwärmen, nicht kochen. Dann das Gericht umrühren und heiß genießen. Alternativ kann das Gericht auch im geschlossenen Beutel für 3 bis 5 Minuten erwärmt werden. Vorsicht! Der erwärmte Beutel kann sehr heiß sein.Den Beutel oben einschneiden und aufrecht in die Mikrowelle stellen. Auf höchster Stufe für 2 Minuten erhitzen. Dann eine Minute stehen lassen, umrühren und das Gericht heiß genießen. Bitte Bedienungsanleitung der Mikrowelle beachten. Alternativ kanndas Gericht auch im mikrowellengeeigneten Geschirr erwärmt werden. Vorsicht! Der erwärmte Beutel kann sehr heiß sein.
Zutaten: Wasser, schwarze Linsen (21%), Zwiebeln, Kokosnussmilch (Wasser, Kokosnussextrakt), Sonnenblumenöl, rote Kidneybohnen, Tomatenmark, CASHEWNÜSSE, Ingwer, Salz, Korianderblätter, Knoblauch, Chilipulver, Gewürze, grüne Chili, Kurkumapulver, Kardamompulver, Zimtpulver, Nelkenpulver.
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 385 kJ/92 kCal |
| Fett | 4.1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Kohlenhydrate | 7.6 g |
| davon Zucker | 0.7 g |
| Eiweiß | 4.3 g |
| Salz | 0.97 g |
| Ballaststoffe | g |
Allergene
| Nüsse |