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Lammkeule mit Minzsauce

150 min

Unter einer Stunde

Gurkerl Küche

Gurkerl Küche


Zutaten

Preis pro Portion:€ 9,66
Fleisch & Marinade
Minzsauce
Zubehör

Zubereitungsmethode

Vorbereitung & Fleisch peitschen

1

Den Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Rosmarin in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und längs in Drittel schneiden.

2

Die Lammkeule rundherum mit einem spitzen Messer leicht einschneiden und mit den Rosmarinstücken sowie den Knoblauchstiften spicken. Das Fleisch anschließend mit Olivenöl einreiben und großzügig mit grobem Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen.

3

Das vorbereitete Fleisch in eine mit Backpapier ausgelegte Bratenform legen. Im vorgeheizten Ofen ca. 2 Stunden lang garen, bis es butterweich ist.

Tipp vom Chefkoch

Servieren Sie dazu klassische Erdäpfel oder ein frisches Baguette, um die köstliche Sauce aufzusaugen.

Nährwerte

Energie
1443.48 kJ345 kCal
Fett
22 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
28 g