4 PortionenNeu
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Für den Salat
- 1kg Süßkartoffel
- 50g Pinienkerne
- 1 Maiskolben
- 100g getrocknete Tomaten
- 200g Zuckerschoten
- Olivenöl
- Salz
- Pfeffer
Für die Vinaigrette
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 4 EL Sesamöl
- 1 EL Rotweinessi
- 1 TL Senf
- Salz
- Pfeffer
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Zubereitung
- 1Den Ofen auf 200°C (Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffeln in mundgerechte Stücke schneiden, auf einem Backblech verteilen und mit Olivenöl beträufeln. Mit Salz und Pfeffer würzen und für etwa 20 Minuten backen, bis sie leicht knusprig und goldbraun sind. Nach Bedarf im Ofen wenden.
- 2Währenddessen die Pinienkerne in einer Pfanne rösten und dann aus der Pfanne nehmen. Die Maiskörner vom Kolben schneiden und in derselben Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis sie eine goldbraune Farbe annehmen. Getrocknete Tomaten in Streifen schneiden, und die Zuckerschoten schräg in dünne Streifen schneiden.
- 3Die gebackenen Süßkartoffeln und Zuckerschoten mit der Vinaigrette vermengen. Mit Pinienkernen, Mais und getrockneten Tomaten garnieren.
- 4Für die Vinaigrette: die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein hacken und mit Sesamöl, Rotweinessig und Senf in ein Schraubglas geben. Kräftig schütteln und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf Wasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
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