Genieße unsere trendigen Gemüsemischungen und tu dir etwas Gutes mit pflanzlichen Proteinquellen und Ballststoffen. Ein köstlicher Mix aus Bulgurweizen, Zucchini, Spinat, Tomaten, Kichererbsen, Karotten und spannenden Gewürzen.

Über den Hersteller:

Zubereitung in der Pfanne:

Packungsinhalt unaufgetaut ohne weitere Fettzugabe mit 3 EL Wasser in eine beschichtete Pfanne (28cm Durchmesser) geben. Bei mittlerer Hitze unter mehrmaligem Umrühren ca. 10 Min. zubereiten.**

In der Mikrowelle:

Packungsinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben. Zugedeckt bei ca. 750 Watt ca. 10 Min. erhitzen. Nach halber Zubereitungszeit gut umrühren.**