Natürliche Unterstützung im Bereich Erholung und Entspannung.
Dr. Schreibers "Erholsamer Schlaf" ist frei von Lactose, Gluten, Jod, Milchderivaten, Hefe und Purin.
Tipps vom Apotheker:
- Organische Ursachen für Schlafstörungen müssen von einem Arzt ausgeschlossen werden.
- Tägliche Bewegung, ein geregelter Tagesablauf und regelmäßig zur selben Zeit schlafen gehen vermindern Schlafstörungen.
- Anregende Getränke und schweres Essen sollten abends vermieden werden.
- Temperaturen unter 18°c wirken sich positiv auf die Schlafqualität aus.

Anwendung

Es sollten 2 Kapseln tägliche ca. eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen eingenommen werden.

Hinweis

Frei von Zusätzen wie: Lactose, Gluten, Jod, Milchderivaten, Hefe und Purin.
Für Vegetarierinnen und Veganerinnen geeignet.

Inhaltsstoffe

1mg Melatonin (reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus)
250mg L-Trypotpphan (essenzielle Aminosäure und Vorläufer des Melatonins und Serotonins)
500mg Hofenextrakt (hat einen beruhigenden Effekt auf das Zentralenervensystem).
150mg Melissenextrakt (mit beruhigender Wirkung)
2,8µg Vitamin B6 400µg Folsäure (B9) 5µg B12